Luty 13, 2018

Suplementacja w przypadku sportów wytrzymałościowych

Chociaż sport to zdrowie, to jednak każdy trening stanowi dla organizmu spore obciążenie – zarówno fizyczne, jak i psychiczne. Jeśli wysiłek fizyczny jest długotrwały i bardzo […]
Grudzień 15, 2017

Oczyszczanie sokami

Oczyszczanie sokami jest możliwe. Tak zwana detoksykacja staje się w dzisiejszych czasach koniecznością. Alkohol, papierosy, stres, zanieczyszczone powietrze, brak słońca i wystarczającego ruchu przyczyniają się do […]